バドミントンの即効性の恐怖。

今日は綾乃は幼稚園をサボり３人でカラオケに行きました（笑）
その後、学校の友達が田町の体育館でバドミントンをするというので綾乃と２人で行って来ました。
８人で２時間くらいやっただけなんですが、１時間過ぎたころから右腕の筋肉が痛くなってきて、最後の方は負担を減らすためにラケットを短く持ってやっていました（笑）